Seuraavassa on joitakin tärkeitä ja pysyväisluontoisia käytännön tietoja, joista voi olla hyötyä kun harkitset työskentelyä juuri minun kanssani.

Taustatietoja minusta voit lukea esittelystäni.

Kela-kuntoutuspsykoterapia

 

  • Käyntien aloitusajat ovat ma-to klo 12.30 – 16.30 (aikaisin ja myöhäisin aloitusaika). En valitettavasti tarjoa aamu- tai ilta-aikoja viikoittaiseen työskentelyyn.
  • Käyntien tavallisin pituus on 45 min.
  • Sovittu työskentelypäivä ja -aika pysyvät yleensä samana vastaanottoaikojen riittävyyden takaamiseksi.
  • Käynnit ovat viikoittaista (1 krt / vko). Poissaoloista ja lomista sovitaan erikseen etukäteen puolin ja toisin. Harvakseltaan, esim. kerran tai kaksi kuukaudessa käyminen ja muut pitkät tauot ovat usein terapiaprosessia hankaloittavia, ja voivat johtaa terapiasopimuksen purkautumiseen.
  • Psykoterapia voidaan toteuttaa myös etänä. Kela kuitenkin edellyttää aloitusvaiheessa vähintään kahta lähitapaamista.
  • KELA-tuettua psykoterapiaa edeltää aina vähintään yksi tutustumiskäynti, joka ei ole Kela-korvattava. Käynnillä pohditaan tilannettasi, arvioidaan hoidon tai palvelun tarvetta ja ajankohtaisuutta, odotuksiasi, voimavarojasi, mahdollisen työskentelyn painopisteitä sekä sitä, sovellunko juuri minä yhteistyökumppaniksi Sinulle.
  • Huomaathan, että tutustumiskäynti ei ole tae yhteistyön alkamisesta, mutta ei sido sinuakaan: pohdimme molemmat yhteistyön aloittamisen edellytyksiä. Ohjaan eteenpäin, jos käynnin perusteella saan käsityksen, että voisit saada paremman tuen tai avun jostakin muusta palvelusta, terapiamuodosta tai toisenlaiselta työntekijältä.

 

Lyhytterapia

  • Lyhytterapiajaksot sovitaan yksilöllisesti, esim. jaksoina tai kertakohtaisesti.
  • Lyhytterapia voidaan toteuttaa kasvokkaisina tapaamisina, etänä tai näitä tarpeen mukaan vaihdellen. Jos lyhytterapian maksaa vakuutusyhtiö tai sairaanhoitopiiri, tarkistathan kuitenkin mahdolliset lisävaatimukset terapian toteuttamiselle.

 

Voit lukea psykotearpiasta lisää seuraavilta sivuilta:

 

Psykologin käynnit ja työnohjaus

  • Psykologin vastaanottokäynnit sovitaan useimmiten kertakohtaisesti (ma-pe).
  • Työnohjauskäynnit sovittavissa joko kertakäynteinä tai pidempään jatkuvassa työskentelyssä jaksona.
  • Ajat ovat sovittavissa joustavasti.
  • Toteutettavissa myös kokonaan etänä.

 

Lisää tietoa:

Koronaviruspandemian vaikutus työskentelyyn

  • Koronavirusepidemiasta johtuen en voi valitettavasti taata lähivastaanoton saatavuutta kaikissa tilanteissa. Pohdithan etätyöskentelyn soveltuvuutta itsellesi etukäteen. Etätyöskentely ei edellytä erityistä ohjelmistoa tai osaamista, vaan ennen kaikkea halua ja käytännön mahdollisuutta työskennellä tarvittaessa etänä. Etäyhteys onnistuu myös kännykän tai tabletin kautta.

  • Viikoittaisessa psykoterapiassa tapaamiset siirretään joissakin tilanteissa etäyhteyteen sen sijaan, että aika peruttaisiin. Tällaisia tilanteita ovat esimerkiksi altistustilanteet. Sairaana toki vain sairastetaan!

  • Jos et halua lainkaan etävastaanottoa tai se ei ole sinulle vaihtoehto esim. elämäntilanteesi vuoksi, etsithän silloin työntekijän, joka tekee vain lähivastaanottoa. Näin varmistat, että työskentelyysi ei tule katkoksia.

  • Toimipisteessäni on käsienpesumahdollisuus wc-tilojen yhteydessä sekä huoneessa käsidesiä.

  • Olen luopunut kasvomaskien käytöstä vastaanottotyössä, mutta niiden käyttö ja käytön pyytäminen minulta on täysin ok.

  • Noudatetaan yhdessä suosituksia ja pidetään huolta toisistamme sekä muista ihmisistä!